Лекция iloverunning + тренировка

Дата
22.07.2017
Часы работы
11:00-14:30
Стоимость
Вход свободный по регистрации
19702574_1533075203417137_9074518533565861096_o.jpg

22 июля в 11:00 на сцене Таганского парка состоится лекция "Как начать бегать правильно".

Максим Журило, со-основатель I Love Running, и Александр Корчагин, спортивный врач и реабилитолог, поделятся опытом на важные темы:
— как замотивировать себя на первую пробежку,
— когда пора бежать марафон
— что делать, если нет сил поднять себя с дивана на регулярные тренировки!

После лекции можно будет присоединиться к открытой тренировке в парке!
Время тренировки с 13-00 до 14-30.
Тренировку проведет тренер школы I LOVE Running — Анна Русских.

Обязательна регистрация по ссылкам: 
http://iloverunning.net/events/kak-nachat-begat-pravilno-2/
https://iloverunning.timepad.ru/event/534294/